Outils d'athlétisme
Calculateurs pour les athlètes
Des outils gratuits pour tes calculs avant et après une séance : allures, temps de passage, estimations et conversions. Chaque outil montre sa formule et ses limites de précision.
Entraînement
Calculateur d'allure des répétitions
Écris 6x200 en 27-28. Obtiens l'allure par 100 m, 400 m et km, le volume total et le pourcentage de ton PB.
6x200 en 27.5 → 55.0 par 400 mAllures d'entraînement selon ton PB
Un tableau de temps de 60 à 120 % de l'allure de ton PB, pour les distances de répétition courantes.
Compétition
Estimateur de temps de course
Estime un temps à partir d'un PB avec la formule de Riegel, ou à partir de deux PB.
Planificateur de temps de passage
Temps par tour et cumulés de 400 à 10 000 m, réguliers ou avec le ralentissement choisi.
Convertisseur mile, 1600 m et 1500 m
Convertis un temps entre le 1500 m, le 1600 m et le mile.
Sprint
Épreuves combinées
Conversions et références
Convertisseur d'allure et d'unités
min/km, min/mile, par 400 m, km/h, mph et m/s, et des mètres en pieds et pouces.
Hauteurs et espacements des haies
Hauteurs, distances et nombre de haies par épreuve et catégorie d'âge.
Distances et décalages par couloir
Distance de chaque couloir et décalages de départ pour le 200 m, le 400 m, le 800 m et les relais.
Tout ton entraînement sur piste dans un journal.
StrideBuddy est un journal pour les athlètes de piste. Note tes répétitions, temps de passage, courses et séances de force, et consulte tes records et estimations à partir de ton entraînement.