Conversiones
Conversor de ritmo y unidades
Escribe un ritmo o velocidad en cualquier casilla. Las demás y la tabla se actualizan mientras escribes. Debajo hay un conversor de marcas de concursos a pies y pulgadas.
Marcas de concursos en pies y pulgadas
Los saltos y lanzamientos se miden en metros. En EE. UU. también se dan en pies y pulgadas. Introduce una marca en cualquiera de las unidades.
Cómo se calcula
Cada casilla se convierte en una velocidad en metros por segundo. Las demás se calculan a partir de esa velocidad.
ritmo por km = 1000 ÷ velocidad
km/h = m/s × 3.6
mph = m/s × 3600 ÷ 1609.344
Una milla son exactamente 1,609.344 m y una pulgada, 2.54 cm. Los ritmos por km y milla se muestran al segundo; por 400 m y 100 m, a la décima.
Para las marcas, divide los metros por 0.0254 para obtener pulgadas; 12 pulgadas son un pie. Los resultados de EE. UU. suelen usar cuartos de pulgada y los concursos se redondean siempre hacia abajo, así que se usa el cuarto de pulgada inferior. Los pies y pulgadas pasan a metros y se redondean al centímetro inferior, como registra los saltos World Athletics.
Ejemplo de cálculo
Un ritmo de 4:00 por km son 1,000 m en 240 s, una velocidad de 4.17 m/s. Equivale a 15.00 km/h, 9.32 mph, 6:26 por milla y 1:36.0 por 400 m. A este ritmo, 5 km son 20:00 y media maratón 1:24:23.
Un salto de longitud de 6.50 m son 255.91 pulgadas: 21 pies y 3.91 pulgadas, escrito 21 pies 3¾ pulgadas tras redondear al cuarto de pulgada inferior.
Límites
- La tabla mantiene el mismo ritmo toda la distancia. No es una estimación de carrera. Para eso, usa el estimador de tiempos de carrera.
- Una milla tiene 9.344 m más que 1600 m. Para compararlos, usa el conversor de milla y 1600 m.
- El ritmo por 400 m supone una vuelta en calle 1. Las vueltas completas en calles exteriores son más largas: consulta distancias por calle.
Fuentes
Factores de conversión: NIST Special Publication 811, apéndice B.9 (pulgada, pie, milla y mph, todos exactos). Cuartos de pulgada en resultados escolares de EE. UU.: CHSAANow, «Track & field: measuring a better way». Redondeo de marcas hacia abajo: MileSplit Colorado. Saltos registrados al centímetro inferior: reglas técnicas de World Athletics, saltos horizontales.
Preguntas
¿Cómo convierto min/km a min/milla?
Multiplica el ritmo por km por 1.609344. Un ritmo de 4:00 por km es 6:26 por milla.
¿Qué velocidad en km/h son 4:00 por km?
15 km/h. Divide 60 por el ritmo en minutos: 60 ÷ 4 = 15.
¿Qué ritmo por 400 m equivale a 5 km en 20:00?
1:36 por 400 m. Son 1,200 segundos y 1,200 ÷ 5,000 × 400 = 96 segundos.
¿Cómo convierto metros a pies y pulgadas?
Divide los metros por 0.0254 para obtener pulgadas y luego por 12 para pies. 6.50 m son 255.91 pulgadas, o 21 pies 3.91 pulgadas. En EE. UU. se redondea al cuarto de pulgada inferior: 21 pies 3¾ pulgadas.
Todos tus ritmos en un diario.
StrideBuddy es un diario para atletas de pista. Registra rodajes con distancia, tiempo y ritmo, y cada repetición y parcial de tus entrenamientos de pista.