StrideBuddy

Privacidad

Política de privacidad

Esta es una traducción. El texto oficial es el inglés. Si las versiones difieren, prevalece el texto en inglés. Leer el texto oficial.

Última actualización: 5 de noviembre de 2026

Esta política explica dónde guarda StrideBuddy tu diario de entrenamiento, cómo funciona la cuenta obligatoria, qué datos envía para la IA y las analíticas opcionales y qué datos técnicos usa para proteger el servicio. Se aplica a la app para iPhone y a la app web en web.stridebuddy.app. Léela junto con las condiciones de uso de StrideBuddy.

StrideBuddy está gestionado por Andrea Federici, desarrollador independiente en Italia. Andrea Federici es el responsable del tratamiento descrito en esta política. La dirección postal de contacto es Via Alessandro Manzoni, 3, 20021 Bollate, Milano, Italia. El correo para cuestiones de privacidad es support@stridebuddy.app.

StrideBuddy está destinado a personas adultas de 18 años o más, no a menores.

Dónde se guarda tu diario de entrenamiento

StrideBuddy requiere una cuenta. La base de datos del servidor contiene la copia principal de tu diario, tu plan semanal y tu última revisión diaria. La app para iPhone también guarda una copia en tu dispositivo para que puedas registrar y consultar el diario sin conexión. El diario de la cuenta incluye tu perfil deportivo, mejores marcas personales, entrenamientos, sesiones y carreras previstas, notas, repeticiones, tiempos parciales, recuperaciones, entradas de fuerza y última revisión diaria. Permite que tus dispositivos y la app web recuperen y sincronicen el mismo diario y revisión.

La app web guarda una copia del diario en tu navegador mientras tienes la sesión iniciada, para abrir las páginas con rapidez y dejar pendientes de sincronización los cambios sin conexión. Al cerrar sesión, esa copia se elimina del navegador. También guarda algunos ajustes: idioma y apariencia, tu configuración de IA, las condiciones y la política de privacidad aceptadas, un borrador de comentarios sin enviar y tus búsquedas recientes en el diario. Firebase Authentication mantiene tu sesión en ese navegador. La app web no usa cookies de publicidad, analíticas ni seguimiento.

Quienes ya usaban la app pueden tener una copia antigua en su cuenta privada de iCloud. Para seguir usando StrideBuddy, deben aceptar las condiciones y la política de privacidad vigentes, iniciar sesión y completar una migración verificada. StrideBuddy compara los identificadores estables de las entradas, sus recuentos y las huellas del contenido antes de convertir la base de datos del servidor en la copia principal.

Si falla la verificación, el diario permanece guardado en el dispositivo y en iCloud privado. StrideBuddy sigue en la pantalla para reintentar o pedir ayuda hasta que la migración termine. No continúa en el antiguo modo local y de iCloud. Tras una migración correcta, los registros antiguos de iCloud se mantienen sin cambios como archivo de recuperación. No se usan como diario activo ni se eliminan automáticamente.

StrideBuddy usa los datos que introduces para registrar entrenamientos, mostrar el diario, clasificar sesiones, seguir mejores marcas personales, ofrecer la revisión diaria, Plan, las estimaciones de carrera y comparaciones de sesiones de Análisis y futuras funciones de IA.

Analíticas opcionales de uso

Las analíticas de uso solo forman parte de la app para iPhone. La app web no las incluye ni envía eventos a PostHog.

StrideBuddy pregunta si quieres compartir una pequeña cantidad de datos de uso. Las analíticas están desactivadas hasta que eliges Compartir datos de uso. Elegir Ahora no no limita la app. Puedes cambiar el ajuste independiente Analíticas de uso en cualquier momento en Ajustes. Esta decisión es independiente de la configuración de IA.

Si activas las analíticas, la app para iPhone envía eventos limitados de interacción al servicio EU Cloud de PostHog. Muestran sesiones de uso y visitas a funciones principales, opciones de registro y entrenamientos guardados, uso del diario y las búsquedas, configuración, generación e interacciones de Plan, estimaciones de carrera de Análisis, resultados del inicio de sesión y recuperación del diario, fallos de sincronización y su recuperación, sesiones y carreras previstas guardadas y apertura o copia de una imagen de entrenamiento. Copiar una imagen no indica a StrideBuddy dónde la compartes. Nunca se incluyen el texto de las búsquedas, tu identidad ni el contenido del diario o de tus respuestas de Plan.

Los eventos pueden incluir un identificador aleatorio exclusivo de analíticas, versión y compilación de la app, idioma de la app, versión de iOS (solo los números principal y secundario, por ejemplo 26.1), entorno de desarrollo, TestFlight o producción, categorías fijas de función y acción, modo y origen del registro, categoría de fecha de hoy, pasada o futura, fase del registro, intervalos amplios de recuentos y duración y resultados operativos o códigos de error normalizados. No incluyen fechas exactas de entrenamientos, identificadores de cuentas o entradas ni mensajes de error libres. El identificador aleatorio está separado de los identificadores de cuenta e infraestructura de IA. StrideBuddy no usa perfiles de personas de PostHog ni te identifica por tu nombre o contacto. Se sigue respetando una decisión previa de no compartir.

Las analíticas nunca incluyen notas de entrenamiento, texto de notas rápidas, revisiones generadas, nombres, datos de contacto, marcas personales exactas, tiempos, parciales, recuperaciones, distancias, estructura de las sesiones, RPE, sensaciones, lesiones, etiquetas de señales corporales, resultados de carrera, instalaciones o ubicación precisa, mensajes de error libres, instrucciones o respuestas de IA, material de seguridad, identificadores publicitarios ni IDFA. Están desactivados la reproducción de sesiones, captura automática de toques, grabación de pantalla, captura de fallos, registros de la aplicación, encuestas, indicadores de funciones y seguimiento publicitario.

PostHog recibe datos normales de conexión, como la dirección IP, al aceptar una solicitud. Antes de activar las analíticas en una versión, StrideBuddy configura el proyecto europeo para descartar las direcciones IP almacenadas y desactiva el enriquecimiento GeoIP para no añadir ubicación al evento. PostHog trata las analíticas para StrideBuddy según sus condiciones, compromisos de privacidad y condiciones de tratamiento aplicables. Puedes leer la política de privacidad de PostHog.

Información que trata StrideBuddy

La información depende de cómo uses la app y puede incluir:

Funciones de IA

Las funciones de IA pueden ejecutarse automáticamente después de confirmar que tienes al menos 18 años y aceptar las condiciones, la política de privacidad y la información sobre la IA. Al ejecutarse una función, la app solo envía al servidor de StrideBuddy los datos que necesita. El servidor envía los datos pertinentes de la solicitud a la API de pago de Gemini de Google o a la API de OpenAI para generar una respuesta.

Las solicitudes de Análisis se ejecutan en el servidor y no desde la app, sin que tengas que pedirlas. De vez en cuando, por ejemplo tras añadir, cambiar o eliminar una sesión, el servidor puede pedir a un proveedor de IA que actualice tus estimaciones de carrera o compruebe si una sesión nueva es comparable con otra anterior. Solo ocurre con la IA activada y puedes desactivarla cuando quieras en Ajustes.

Según la función, la solicitud puede contener:

Si describes una sesión con tus propias palabras, por escrito o de viva voz, para que StrideBuddy la rellene, la solicitud contiene tu texto o grabación y los nombres de los ejercicios que has añadido tú. StrideBuddy lo envía a uno de los proveedores de IA indicados más abajo, que rellena la sesión. Tú la revisas antes de guardarla. StrideBuddy no conserva el texto ni la grabación después de la solicitud.

Cuando haces o eliges una foto de tu entrenamiento para que StrideBuddy lo rellene, la foto se envía a la API de Gemini de Google para leer las sesiones escritas en ella. Antes de enviarla, la app crea una copia más pequeña y elimina los datos de ubicación y del dispositivo. StrideBuddy no conserva la foto después de la solicitud. Una foto puede mostrar otras cosas que aparezcan en ella; StrideBuddy usa solo el entrenamiento escrito en la foto.

Tus notas pueden contener información de salud u otros datos sensibles si decides escribirlos. No incluyas nada que no quieras que procesen las funciones de IA.

StrideBuddy no envía todo el historial del diario a un proveedor de IA. Para la revisión diaria, la app reduce el historial reciente a un resumen breve en tu dispositivo. Para Plan, envía tus sesiones más recientes en detalle y reduce las semanas previas a resúmenes diarios breves. Para Análisis, envía solo los resúmenes y sesiones descritos arriba.

StrideBuddy usa dos proveedores de IA: la API de pago de Gemini de Google y la API de OpenAI. Google afirma que no usa datos enviados a los servicios de pago de la API de Gemini para entrenar sus modelos de IA. Puede tratar las entradas y salidas según sus condiciones y compromisos de privacidad aplicables, incluidas las condiciones adicionales de la API de Gemini y la política de privacidad de Google.

OpenAI afirma que, de forma predeterminada, no usa datos enviados a su API para entrenar sus modelos. Se aplica su conservación estándar de datos de API, que permite conservar entradas y salidas hasta 30 días para vigilar abusos. Trata estos datos para StrideBuddy según sus condiciones y compromisos de privacidad, incluidos su acuerdo de tratamiento de datos y la política de privacidad de OpenAI.

Información sobre la IA

La revisión diaria, Plan, Análisis y futuras funciones usan datos seleccionados del diario para generar texto, sugerencias de entrenamiento, estimaciones de carrera y comparaciones de sesiones, y rellenar sesiones que describes o fotografías. Sus respuestas pueden ser incorrectas o incompletas. Las sesiones, tiempos objetivo y esfuerzo de Plan son estimaciones, al igual que los tiempos de carrera y otros valores de Análisis: no prometen el resultado que conseguirás. StrideBuddy no ofrece consejo médico, diagnósticos, puntuaciones de riesgo de lesión, asistencia de emergencia ni un plan garantizado. No debe ser tu única fuente para decidir sobre entrenamiento, salud, lesiones o seguridad.

Tras la configuración inicial, un interruptor general en Ajustes permite controlar todas las funciones de IA. Al desactivarlo, se impiden futuras solicitudes. Puedes seguir registrando entrenamientos y consultando tu diario.

Datos de cuenta, servidor y seguridad

El servidor de StrideBuddy guarda los datos del diario de tu cuenta. También usa datos técnicos para sincronizar cambios, ejecutar IA, aplicar límites de generación, evitar abusos y bloquear tráfico malicioso. Pueden incluir:

La base de datos guarda la última revisión diaria de cada día local e idioma. Tus dispositivos la reciben mediante la sincronización. Si los datos del diario no han cambiado, el servidor devuelve la revisión existente en vez de generar otra. Una revisión más nueva del mismo día e idioma sustituye a la anterior. Otras respuestas de IA permanecen en tu dispositivo salvo que esta política indique lo contrario.

La base de datos también guarda tus respuestas de configuración de Plan, las semanas propuestas con sus notas sobre la temporada y los comentarios de Plan sobre entrenamientos guardados, para mostrar el mismo plan en la web y tus dispositivos. Cuando Plan se ejecuta, el servidor lee lo que necesita de tu cuenta. Las versiones de iPhone que aún no sincronizan Plan guardan este contenido solo en ese dispositivo.

Para Análisis, la base de datos guarda cada conjunto de estimaciones de carrera, con intervalos y confianza, durante unos seis meses para que la app pueda mostrarlas en un gráfico; el último se conserva hasta ser sustituido. También guarda qué sesión anterior resultó comparable a una sesión guardada, la planificación de solicitudes pendientes de Análisis y los contadores que limitan su frecuencia.

Comentarios desde la app

Si envías comentarios desde iPhone o la web, StrideBuddy recibe tu mensaje, una referencia interna de cuenta y datos técnicos: en iPhone, versión y compilación, versión de iOS y modelo de dispositivo; en la web, su versión, nombre del navegador y plataforma. Los comentarios se vinculan a tu cuenta y se usan para entender problemas y mejorar la app. Son independientes de las analíticas opcionales y de la IA. El formulario no pide un correo para responder.

Un borrador queda en tu dispositivo o navegador hasta que lo borras, lo envías, cierras sesión o eliminas la cuenta. El servidor guarda los comentarios enviados y los reenvía mediante un servicio de correo al buzón de ayuda de StrideBuddy. El mensaje reenviado contiene la referencia interna y los datos técnicos, no tu nombre ni tu correo.

Los envíos no entregados quedan guardados para reintentos e investigación. Las copias del servidor se eliminan 30 días después de entregarse correctamente por correo, o antes si eliminas la cuenta. Eliminar la cuenta no borra automáticamente las copias ya entregadas al buzón. Se tratan según las normas de mensajes de ayuda descritas abajo; escribe a support@stridebuddy.app para pedir su eliminación.

Cómo usa StrideBuddy la información

StrideBuddy trata información para:

Conservación

StrideBuddy conserva el diario del servidor, el contenido de Plan, las estimaciones y comparaciones de Análisis y las últimas revisiones diarias mientras la cuenta está activa, salvo las estimaciones antiguas, que se eliminan tras unos seis meses. Las entradas borradas dejan marcadores limitados para que un dispositivo sin conexión no las restaure por error. Al eliminar la cuenta, se eliminan el diario activo, Plan, Análisis, las revisiones diarias y los marcadores. La copia del navegador se elimina cuando cierras sesión o eliminas la cuenta desde ese navegador.

Render realiza copias continuas de la base de datos de pago para recuperación a un momento concreto. El periodo actual es de tres días. Los datos eliminados de la base activa pueden seguir en esas copias hasta que venza ese plazo. Solo se usan para restaurar el servicio tras una pérdida de datos. Una base restaurada debe volver a aplicar las eliminaciones de cuentas posteriores antes de permitir el acceso.

Los archivos antiguos de iCloud siguen en tu cuenta de Apple hasta que eliminas los datos de StrideBuddy en sus ajustes. StrideBuddy no los elimina automáticamente. Los registros de límites del servidor suelen conservarse unas 24 horas. Los registros de seguridad limitados pueden mantenerse más tiempo si es necesario para proteger el servicio, investigar abusos, cumplir la ley o resolver problemas de seguridad.

Los eventos opcionales de PostHog están previstos para conservarse un máximo de 12 meses. StrideBuddy configurará ese plazo cuando el servicio lo permita o usará el proceso de eliminación de PostHog para aplicarlo. El registro de consentimiento y el identificador aleatorio permanecen en tu dispositivo hasta eliminar la app o sus datos, o restablecer la identidad de analíticas.

Comunicación de datos

StrideBuddy no vende tu información ni la comparte para publicidad conductual entre contextos. Apple o Google tramitan la autorización de acceso que eliges y Firebase Authentication gestiona tu identidad. Render aloja el servidor y la base de datos en Fráncfort, Alemania, y entrega los archivos de la app web. Los datos de solicitudes de IA van a Google Gemini y OpenAI solo para ofrecer esas funciones. Si activas las analíticas, los eventos limitados descritos se envían a PostHog EU Cloud. Apple gestiona los archivos antiguos de iCloud según su política de privacidad. Estos proveedores tratan datos para StrideBuddy bajo sus condiciones y compromisos aplicables.

StrideBuddy puede comunicar información limitada cuando la ley lo exija, para hacer cumplir las condiciones, proteger a usuarios o el servicio, o en una fusión, adquisición, financiación, reorganización, venta de activos o transferencia similar. En una transferencia empresarial exigirá que el destinatario trate los datos conforme a esta política, salvo que recibas aviso y las opciones que exija la ley.

Tu control

Controlas tu diario desde la app. En iPhone puedes cerrar sesión, eliminar los datos descargados de la cuenta si no quedan cambios por sincronizar o eliminar tu cuenta en Ajustes. En la web puedes cerrar sesión, eliminando la copia del navegador, o eliminar la cuenta en Ajustes. Controlas archivos antiguos de iCloud desde los ajustes de iCloud del dispositivo. La IA forma parte de la experiencia principal de StrideBuddy. Un interruptor general controla todas sus funciones. Desactivarlo impide solicitudes futuras, pero mantiene el registro y la consulta del diario.

Las analíticas tienen su propio ajuste. Desactivarlas detiene los envíos futuros. No desactiva la IA, cambia las funciones locales ni borra eventos ya recibidos por PostHog. Puedes pedir su eliminación contactando con StrideBuddy.

Tu lugar de residencia puede concederte derechos de acceso, rectificación, eliminación u oposición al tratamiento. Una cuenta con sesión iniciada permite eliminar el diario correcto y los registros operativos vinculados a sus instalaciones. Aún podemos necesitar tu identificador de analíticas para borrar los eventos opcionales de PostHog.

StrideBuddy no usa las analíticas para decisiones con efectos jurídicos o de importancia similar sobre ti. Solo orientan decisiones agregadas de producto y fiabilidad.

Eliminación y solicitudes

Puedes iniciar la eliminación de la cuenta al final de Ajustes sin escribir a la asistencia. StrideBuddy te pide volver a iniciar sesión con la misma cuenta de Apple o Google que usas en tu cuenta actual y confirmar la acción permanente. Después elimina el diario del servidor, Plan, Análisis, revisiones diarias, vinculación de cuenta, instalaciones registradas, claves de App Attest, registros de sincronización y registros operativos de IA o seguridad vinculados. También pide a Firebase y al proveedor que revoquen o eliminen la identidad de acceso asociada cuando sus sistemas lo permitan. Un fallo en la limpieza del proveedor no impide eliminar los datos de StrideBuddy.

Eliminar la cuenta no elimina automáticamente archivos antiguos de iCloud privado, copias de seguridad de iOS ni archivos exportados que tú controlas. Puedes eliminar datos de iCloud desde los ajustes de Apple y datos descargados de la cuenta desde la app. Las copias de la base de datos caducan según su calendario. Contacta con StrideBuddy para pedir la eliminación de eventos de PostHog o mensajes de ayuda.

StrideBuddy responderá dentro del plazo exigido por la ley aplicable. Puede conservar información limitada cuando sea necesaria para seguridad, cumplimiento legal o resolución de disputas.

Derechos de privacidad en Europa, Reino Unido y Suiza

Si vives en el Espacio Económico Europeo, Reino Unido o Suiza, el RGPD, el RGPD británico o la ley suiza pueden concederte derechos sobre tus datos. Cuando corresponda, StrideBuddy trata datos para prestar la app y las funciones de IA solicitadas basándose en el contrato, consentimiento, intereses legítimos como seguridad y prevención de abusos y obligaciones legales. Las analíticas opcionales se basan en tu consentimiento independiente.

Puedes tener derecho a acceder, rectificar, eliminar, limitar u oponerte al tratamiento o recibir una copia portátil de tus datos. También puedes retirar el consentimiento para tratamientos futuros. Desactiva el interruptor general de IA para impedir solicitudes futuras y contacta con StrideBuddy para ejercer tus derechos. Retirar el consentimiento no invalida los tratamientos que eran lícitos cuando se realizaron.

Tus notas pueden contener información de salud u otros datos sensibles si decides escribirlos. No añadas información sensible que no quieras que procesen las funciones activadas.

Puedes tener derecho a reclamar ante tu autoridad de protección de datos. En Italia es el Garante per la protezione dei dati personali. En Reino Unido es la Information Commissioner’s Office. En Suiza es el Federal Data Protection and Information Commissioner.

Derechos de privacidad en Canadá

Si te aplica la legislación canadiense, puedes pedir acceso o rectificación de los datos controlados por StrideBuddy y retirar el consentimiento para futuros tratamientos opcionales, sujeto a límites legales. Puedes retirar el consentimiento de analíticas en la app y contactar con StrideBuddy para solicitudes o reclamaciones de privacidad.

Derechos de privacidad en California y estados de EE. UU.

StrideBuddy no vende datos, no los comparte para publicidad conductual entre contextos, no usa publicidad dirigida ni sigue a personas entre apps o sitios de terceros. El SDK opcional de PostHog solo se usa para las analíticas propias y limitadas descritas arriba. Las señales Do Not Track y Global Privacy Control del navegador no controlan el ajuste de iOS, pero las analíticas siguen desactivadas hasta que las activas en la app. La app web no tiene analíticas de uso.

Si te aplica una ley de privacidad de California u otro estado de EE. UU., puedes tener derecho a pedir acceso, rectificación, eliminación, una copia de tus datos o información sobre ciertas comunicaciones. Sujeto a límites legales, StrideBuddy no te discriminará por ejercer un derecho de privacidad.

Transferencias internacionales

StrideBuddy, Google, OpenAI, PostHog y los proveedores de infraestructura pueden tratar datos fuera de tu país. Las analíticas se envían a la región EU Cloud de PostHog. Cuando la ley lo exige, StrideBuddy usa garantías adecuadas, incluidas protecciones contractuales de los proveedores correspondientes.

Seguridad

StrideBuddy guarda los cambios primero en tu dispositivo o navegador, usa conexiones cifradas, verifica los tokens de cuenta, las instalaciones auténticas de iPhone y las sesiones web breves vinculadas a la dirección web de StrideBuddy, restringe el acceso a la base de datos y excluye el contenido del diario de los registros de la aplicación. Render cifra el almacenamiento de su base gestionada. Ninguna app o servicio puede prometer seguridad total.

Menores de edad

StrideBuddy está destinado a personas adultas de 18 años o más, no a menores. No uses la app si tienes menos de 18 años. Si crees que un menor envió datos personales al servidor de StrideBuddy, contacta con nosotros. Revisaremos la solicitud y eliminaremos los registros pertinentes cuando sea posible.

Cambios

StrideBuddy puede revisar esta política si cambian la app, sus proveedores o las obligaciones legales. Si cambia de forma sustancial el almacenamiento obligatorio de la cuenta u otro tratamiento esencial, la app te pedirá aceptar las condiciones y la política actualizadas antes de continuar. Si cambia de forma sustancial los datos, el proveedor, la finalidad o el riesgo del tratamiento con IA, esas funciones no volverán a ejecutarse hasta la aceptación actualizada necesaria. Si cambia sustancialmente el alcance de las analíticas opcionales, se te pedirá una nueva decisión antes de recoger datos bajo ese nuevo alcance.

Preguntas

Para cuestiones de privacidad, escribe a: support@stridebuddy.app

← Volver al inicio